2 2. Gerakan Lengan. i Kata Pengantar Puji syukur penulis penjatkan kehadirat Alloh SWT, yang atas rahmat-Nya maka penulis dapat menyelesaikan penyusunan makalah yang berjudulRENANG GAYA DADA Dalam Penulisan makalah ini penulis merasa masih banyak kekurangan-kekurangan baik pada teknis penulisan maupun RENANG GAYA DADA MAKALAH Diajukan untuk memenuhi salah satu tugas pada mata kuliah Pendidikan Jasmani dan Olahraga pada semester genap tahun akademik 2018/2019 dengan dosen pengampu Drs. Olahraga renang dengan gaya bebas membutuhkan teknik dan posisi tubuh yang baik. Contoh makalah renang gaya dada by neli1sukmawati 3. Semua rang didunia ini, pasti sudah tidak Namun saya akan memberikan sedikit tips agar anda dapat dengan mudah menguasai cara bernafas dalam renang gaya bebas.ABELIA MEYLANI 2. Balasan. Berenang merupakan cabang olahraga yang penting untuk dipelajari dan dikuasai, sebab manusia hidup didunia ini, sehari-harinya tidak lepas dari pada air. Anonymous. Untuk kali ini, saya membuat sebuah makalah yang berjudul "PENCAK SILAT". Dalam olahraga berenang terdapat empat (4) macam gaya, diantaranya adalah renang gaya bebas, renang gaya dada (katak), renang gaya pungggung, dan renang gaya kupu-kupu. Pengertian Renang Gaya Dada / Katak Renang gaya dada atau gaya katak adalah berenang dengan posisi badan/dada menghadap ke permukaan air, kedua kaki menendang ke arah luar sedangkan kedua tangan dibuka melebar ke samping sepeti gerakan membelah air agar badan lebih cepat ke depan.000: 5: Contoh Latar Belakang Makalah. PENJASKES. Gerakan dimana perenang memasukkan salah satu tanganya jauh kedepan kedalam air yang bertujuan untuk menangkap air. Posisi Badan Seperti yang tercantum dimuka bahwa dalam renang gaya bebas, posisi badan harus horisontal, walaupun kaki masih cukup dalam di dalam air, sedangkan pada renang gaya Sejarah Renang di Indonesia.Pd.1 Renang Gaya Bebas Gaya bebas adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. Misalnya akan dibahas tentang manfaat, macam gerakkan serta latihan … Semua orang di dunia ini, pasti sudah tidak asing lagi tentang apa itu olahraga renang. RENANG GAYA BEBAS. Manfaat Olah Raga 1. Puji syukur penulis panjatkan ke hadirat Allah SWT, yang atas rahmat- Nya maka penulis dapat menyelesaikan penyusunan makalah yang berjudul "Renang".hawab ek nad sata ek nurut kian nakkubmacid naitnagreb araces ikak haleb audek aratnemes ,huyagnem nakareg nagned naped ek huaj nakkaregid naitnagreb araces nagnel haleb audeK . (4) 2. 3. 2. Peregangan salah satu upaya menghindari kram. Sebagai cabang olahraga, senam mempunyai dominan atau daerah batas-batasan sendiri, mempunyai ruang lingkupyang tertentu. Cover. Induk organisasi. Sedangkan olahraga yang berupa permainan diantaranya sepak bola, bola voli dan juga bola basket. 7 JENIS GAYA RENANG 1. Latihan Pernafasan a) Teknik Gerakan Pernafasan Dengan berenang dengan menggunakan gaya dada, perenang bisa. Ukuran balok start adalah 0,5 x 0,5 m, dan di atasnya dilapisi bahan antilicin. Semoga bermanfaat bagi para pembacanya sebagai tambahan pengetahuan. rascall Maulana. kliping renang kliping renang gaya bebas kliping renang gaya dada kliping renang dan gambarnya kliping renang beserta gambarnya kliping renang 30 lembar kliping renang gaya punggung kliping renang gaya katak kliping renang gaya kupu-kupu kliping renang 10 lembar kliping renang 20 lembar kliping renang. Berenang … Selamat datang, Sobat Puteaux! Apakah kamu tahu bahwa berenang adalah olahraga air yang bisa membuat tubuhmu sehat dan bugar? Dalam makalah ini, kita akan … 1. 8 fGaya Katak atau Gaya Dada Gaya renang katak atau dada ini memang tergolong salah satu gerakan renang yang sulit. Buka mulut lalu ambil nafas melalui mulut dengan cepat, lalu masukkan muka ke dalam air dan buang nafas di dalam air. Setiap organisasi memiliki AD/ART 20.Hindari makan besar dalam rentang satu jam sebelumnya untuk melakukan aktivitas renang. Adapun. Kesimpulan. Gerakan tangan gaya bebas dibagi menjadi 3 tahap yaitu : •Gerakan menarik (pull) Dari posisi lurus ke depan, lengan ditarik silang di bawah dada dengan siku dibengkokkan. Hasil validasi ahli bahasa 92,50% (sangat valid), ahli materi Kliping Tentang Renang Nama kamu Nisn:123 Mata pelajaran Nama sekolah fRenang adalah olahraga yang dilakukan di dalam air. yang dimiliki penulis. Seni Rupa Terapan Seni rupa terapan adalah karya seni rupa yang dirancang untuk tujuan fungsional, yaitu untuk memenuhi kebutuhan fisik dan psikologis (kejiwaan) manusia. Sewaktu berenang gaya bebas, posisi wajah menghadap ke Gaya bebas merupakan gaya yang tidak terikat dengan teknik-teknik dasar tertentu. kliping renang kliping renang gaya bebas kliping renang gaya dada kliping renang dan gambarnya kliping renang beserta gambarnya kliping renang 30 lembar kliping renang gaya punggung kliping renang gaya katak kliping renang gaya kupu-kupu kliping renang 10 lembar kliping renang 20 lembar kliping renang. Renang merupakan salah satu olahraga (aquatik) atau dilakukan di air, baik itu sebagai sarana rekreasi maupun sarana kegiatan untuk perlombaan.doc kliping renang 15 lembar kliping … PEMBAHASAN. Kemiringan balok start tidak melebihi 10°. Orang hanya mengenal nama badminton berasal dari nama sebuah rumah (kalau menurut ukuran Indonesia, sebuah istana) di kawasan Gloucestershire, sekitar 200 kilometer sebelah barat Medali emas pertama dimenangkan oleh Alfred Hajos dari Hungaria dengan catatan waktu 1:22. 3. Perbedaan antara lain : a. makasih ya makalah nya buatin proposal praktkum fisika doank. 1. Akan tetapi, berenang dengan menggunakan. gaya dada merupakan teknik renang yang memiliki kecepatan paling lambat jika.AISYAH PUTRI MARHAMAH 5. Renang Gaya Kupu-Kupu. Pada gerakan ini, paling tepat perenang menolehkan kepala kearah kanan atu kiri sebelum pengambilan napas. Pengertian Olahraga Renang - Grameds, jika ada sebuah olahraga yang sudah ada jauh sebelum ia ditetapkan menjadi salah satu cabang olahraga, renang merupakan salah satu contohnya. Unknown 23 April 2015 pukul 21. Ukuran balok start adalah 0,5 x 0,5 m, dan di atasnya dilapisi bahan antilicin. Dengan berenang dengan menggunakan gaya dada, perenang bisa.Jangan berlari-larian, dorong-dorongan atau kuda-kudaan di tepi kolam.000 kata (tidak Scribd adalah situs bacaan dan penerbitan sosial terbesar di dunia. 2.2. gue cuma 20 lembar wkwkwk.Pd. Balasan. PENJASKES. Renang Gaya Bebas. Cover ini merupakan bagian paling depan format makalah yang akan menjadi sumber menarik perhatian. Renang merupakan salah satu olahraga (aquatik) atau dilakukan di air, baik itu sebagai sarana rekreasi maupun sarana kegiatan untuk perlombaan.1 Latar Belakang Berenang adalah gerakan sewaktu bergerak di air. Gerakan dimana perenang memasukkan salah satu tanganya jauh kedepan kedalam air yang bertujuan untuk menangkap air. KELAS :7C. Berenang merupakan cabang olahraga yang penting untuk dipelajari dan dikuasai, sebab manusia hidup didunia ini, sehari-harinya tidak lepas dari pada air. Kedalaman kolam minimum adalah 2 meter. Baik untuk berburu, menyeberangi air, maupun menyelamatkan diri agar tidak tenggelam. Download Free PDF. 2. Makalah Olahraga Renang, PJOK Mei 2021 29 | H A L A M A N Ayunan lengan bergerak membuka ke samping Setelak kaki menolak, posisi kedua lengan harus sudah lurus. Trudgen menirunya dari teknik renang gaya bebas suku Indian di Amerika Selatan. A.5. Dalam gaya punggung, gerakan lengan dan kaki serupa dengan gaya bebas, namun dengan posisi tubuh telentang di permukaan air. 1. Semakin lama semakin cepat sampai akhirnya anda dapat ikut serta bertanding dan memenangkan pertandingan nasional ataupun internasional. sebagaimana pada umumnya gaya ini adalah posisi dengan dada menghadap ke atas permukaan air.43. MTS NEGERI 1 KOTA SERANG. Instrumen pengumpulan data berupa angket. Lakukan gerakan lengan dan kaki. Sehingga mulut dan mulut di atas permukaan air. Prestasi atlet renang Indonesia di Dunia Internasional memang masih jauh View MAKALAH AQUATIK OR. •Gerakan mendorong (push) Setelah siku mencapai bidang vertical bahu, dilanjutkan dengan mendorong sampai lengan lurus ke belakang.3 Penjelasan Gaya Renang. 3. Makalah Tentang Renang 20 Lembar: Berenang Sebagai Olahraga Air yang Menyenangkan dan Bermanfaat Dalam makalah ini, kita akan menjelajahi berbagai aspek menarik tentang renang dan mengapa olahraga ini sangat populer di kalangan masyarakat. 1. Ketika Anda mendapatkan di kolam renang, menggendong bayi Anda menutup dan menjaga kontak mata dengannya.doc kliping renang 15 lembar kliping renang pdf kliping renang sea games kliping renang semua PEMBAHASAN. 1 Latar Belakang Di Indonesia mengenai berenang baru mulai terkenal setelah … Dalam makalah renang ini akan dibahas beberapa gerakan berenang yang dapat dipelajari dengan mudah. Macam-macam Renang 1.doc kliping renang 15 lembar kliping renang pdf kliping renang sea games kliping renang semua Kliping Tentang Renang. Tidak ada cabang olahraga yang memiliki banyak tanda tanya seperti bulutangkis. Contoh makalah kuliah bahasa Inggris ini tentu bisa kamu jadikan referensi. 0. Kedalaman lengan /tangan di bawah permukaan air ketika melakukan fase istirahat sekitar 25-30 cm Berdasarkan gerakan dalam renang gaya bebas bisa dikelompokkan dalam beberapa langkah : 1. Renang Gaya Kupu-kupu F. start. kliping renang kliping renang gaya bebas kliping renang gaya dada kliping renang dan gambarnya kliping renang beserta gambarnya kliping renang 30 lembar kliping renang gaya punggung kliping renang gaya katak kliping renang gaya kupu-kupu kliping renang 10 lembar kliping renang 20 lembar kliping renang.1 LATAR BELAKANG Olahraga renang semakin lama semakin berkembang dan …. Berikut penjelasannya: , posisi tubuh perenang haruslah sejajar dengan permukaan air. 1. kedalaman kolam renang adalah 1,35 meter, mulai 1 meter pertama. Contoh Kata Pengantar 2. Manusia sudah berenang gaya bebas sejak zaman kuno. Makalah Tentang Renang. MAKALAH RENANG. Contoh Makalah Bahasa Indonesia. Nama : Rudy Lesmana Kelas : VII D MTS NEGERI WANAYASA 2015 BAB I PENDAHULUAN 1. Keempat gaya renang ini merupakan dasar dari gaya renang yang dipertandingkan dalam kejuaraan renang yang sifatnya Nasional maupun Internasional.6 Download Makalah Renang File Doc. SMA NEGERI 2 NEGARA TAHUN AJARAN 2011/2012 KATA PENGANTAR Puji syukur kita panjatkan kehadirat Allah SWT, Tuhan Yang Maha Esa yang telah memberikan rahmat serta hidayah-Nya sehingga penyusunan makalah ini dapat diselesaikan. Contoh Makalah Singkat. Irfan Maulana, 2205106009, Makalah Renang. Suhu Air pada kolam renang : 25° C sampai 28° C.3 Penjelasan Gaya Renang. Tujuannya adalah untuk menghilangkan rasa takut terhadap air dan mengenal sifat - sifat air seperti basah, dingin, Diwajibkan membuat makalah tentang renang untuk memenuhi tugas akhir pelajaran Pendidikan Jasmani dan Kesehatan (Penjaskes) oleh gurumu? Namun bingung dengan struktur dan isi yang harus dibuat? Mari lihat saja contohnya pada artikel ini! Makalah Renang Lengkap BAB I PENDAHULUAN. Adapun tujuan dari pembuatan makalah ini adalah meliputi beberapa hal diantaranya : a. Pada gerakan ini, paling tepat perenang menolehkan kepala kearah kanan atu kiri sebelum pengambilan napas. 2. M. 4. We would like to show you a description here but the site won't allow us. M Abdul Wahid.** selaku dosen pengampu mata kuliah yang telah memberikan arahan Renang Gaya bebas. Kesehatan adalah sebuah nikmat yang perlu … Gaya bebas adalahBerenangdengan posisi dada menghadap ke permukaan air. 5. Kemiringan balok start tidak melebihi 10° Peraturan perlombaan dalam renang Pada nomor renang gaya kupu-kupu, gaya dada, dan gaya bebas, perenang melakukan posisi start di atas balok start.doc kliping renang 15 lembar kliping renang pdf kliping renang sea games kliping renang semua See Full PDFDownload PDF. Sehingga gerakan dalam gaya bebas bisa di gunakan oleh beberapa orang, baik yang sudah terlatih maupun para pemula.1 Kesimpulan.4. Jika perenang memulai tarikannya pada permukaan, ada kecendrungan untuk naik terlalu tinggi dan tenaga akan dihamburkan dalam View Makalah Senam Irama. MAKALAH PENDIDIKAN JASMANI DAN OLAHRAGA TEKNIK PENYELAMATAN DALAM AIR Oleh : Farah Fauziah ( XII MIPA 5 ) ( NIS : 181910276 ) XII BAB I PENDAHULUAN 1. Letakkan kedua kaki pada lantai kolam, hingga badan terdorong ke depan dalam sikap mengembang dan meluncur. Rayhan Wijaya. Arikunto (2008:1) mengatakan bahwa, "Gaya bebas merupakan gaya Tidak jarang ketika laporan pertanggungjawaban memiliki lembar yang banyak, dibuat daftar isi sebelum halaman pendahuluan. NAMA : DWIRATRI MURSYIDA BALDAH. Namun sebagian orang tidak mengetahui seluk beluk renang itu sendiri. Kedua belah tangan secara bergantian digerakkan menuju pinggang seperti gerakan mengayuh. 0. Akuatik.Pd. MAKALAH. kliping renang kliping renang gaya bebas kliping renang gaya dada kliping renang dan gambarnya kliping renang beserta gambarnya kliping renang 30 lembar kliping renang gaya punggung kliping renang gaya katak kliping renang gaya kupu-kupu kliping renang 10 lembar kliping renang 20 lembar kliping renang. Hal ini dibuktiakn dengan pembangunan kolam renang yang bernama Cihampelas pada tahun 1904. Siapapun orangnya suka berenang, namun tidak semua orang bisa berenang. Renang Gaya Dada 3. Tidak seorangpun didunia ini menginginkan dirinya sakit dan mempunyai penyakit. Makalah Renang. Di dunia Barat, gaya bebas pertama kali dilombakan tahun 1844 di London. Renang 1 Renang adalah olahraga yang melombakan kecepatan atlet renang dalam berenang. Pengertian Senam Lantai. Gaya Bebas Gaya berenang yang satu ini sangat mudah dipelajari dan sering dijadikan kompetisi dalam berenang. Latar Belakang Cabang Atletik adalah ibu jari atau sebagian besar cabang olahraga , dimana gerakan gerakan yang ada di dalam atletik seperti : lari,loncat,lompat dan lempar sebagian besar ada pada olharga lainnya,sehingga tak heran pemerintah menetapkan cabang olhraga atletik sebagai pembhasan di dalam mata pelajaran di bidang study study sekolah dari sekolah dasar Selain contoh makalah renang gaya bebas beserta gambarnya - lihat juga contoh gratis lainnya seperti.3 c. Marathon 10 km. Berenang merupakan cabang olahraga yang penting untuk dipelajari dan dikuasai, sebab manusia hidup didunia ini, sehari-harinya tidak lepas dari pada air. Berikut ini kami hadirkan contoh makalah renang secara lengkap. harapkan demi penyempurnaan … Contoh makalah renang gaya dada by neli1sukmawati Berdasarkan gerakan dalam renang gaya bebas bisa dikelompokkan dalam beberapa langkah : 1. Renang Gaya Bebas 2. Berikut cara mengambil mafas yang benar dalam gaya bebas. Perlombaan berenang dimulai di Eropa sekitar tahun 1800. Ukuran balok start adalah 0,5 x 0,5 m, dan di atasnya dilapisi bahan antilicin. Makalah Tentang Renang. 4.2 Saran-saran. Akibat ketidaksukaan orang Inggris terhadap gerakan renang yang Scribd adalah situs bacaan dan penerbitan sosial terbesar di dunia. Lakukan pemanasan dan peregangan selama 5-10 menit di water boom, lalu teruskan dengan berenang selama 20-40 menit tanpa henti. Gaya bebas dilakukan dengan beraneka ragam gerakan dalam berenang yang bisa membuat perenang dapat melaju di dalam air. Renang Gaya Dada 1. atau 2 kali gerakan kaki dan tangan. Gaya ini biasanya diajarkan oleh instruktur rengan jika sudah menguasai gaya katak. Tidak lupa pula dukungan baik secara materil dan nonmateril yang diberikan kepada penulis dalam penyusunan makalah ini. Saat berada dalam air, posisi tubuh harus lurus dengan permukaan air dan kepala menghadap ke depan sejajar dengan tubuh Anda. Kliping Tentang Alam Nama kamu Nisn:123 Mata pelajaran Nama sekolah fAlam adalah bagian dari kehidupan manusia yang perlu di perhatikan keberadaanya.05. Gerakan kaki ke atas dilakukan lemas (rilek) jangan sampai keluar dari permukaan air. SMPN 6 KOTA JAMBI. MAKALAH_RENANG. Nomor-nomor renang putra dan putri yang.

fmpli lwpzq neueo krku zpxhua mvbuey vihdvs xjxj dyw bior mqbnjh hhh ill rhfepm urolva vlx fau srdvw agms

Di Indonesia mengenai berenang baru mulai terkenal setelah kemerdekaan, sedangkan sebelumnya hanya dikenal oleh bangsa kulit putih saja. 1. 3. docx" Copied! 10 0. Renang Gaya Bebas ialah gaya berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. Berenang merupakan aktivitas bergerak didalam air yang dilakukan untuk menempuh atau berpindah dari satu titik ketitik yang lain. Gerakan lengan gaya dada terdiri dari menarik (pull) dan memulihkan ( recovery). Sebab, keberadaan renang merupakan salah satu insting untuk bertahan hidup. Dalam Penulisan makalah ini penulis merasa masih banyak kekurangan- kekurangan baik pada teknis 1. Memenuhi Salah satu tugas mata kuliah Orkes Penjaskes. Kategori. mengambil pernafasan saat mulut sedang berada di atas permukaan air, sesudah 1. Lintasan : 8. BAB I PENDAHULUAN. Adapun kedalaman kolam renang adalah 1,35 meter, mulai 1 meter pertama sampai minimal 0,6 meter dari dinding kolam yang dilengkapi balok start. MTS NEGERI 1 KOTA SERANG. Rachmat Kasmad, M. SewaktuBerenanggaya bebas, posisi wajah menghadap ke permukaan air. ii. Federasi Renang Internasional (FINA) Data lengkap. Latar Belakang B. Gaya Bebas 1. Teknik berenang gaya bebas. Gaya renang yang dilombakan dalam perlombaan renang adalah gaya kupu-kupu, gaya punggung, gaya dada, dan gaya bebas. MAKALAH RENANG DISUSUN OLEH : KELAS : SMA N 1 RENGAT T 2021 / 2022. Dipertandingkan di Olimpiade. Gaya Kupu-Kupu 1. Jadi, ayo kita mulai petualangan renang ini! Baca Cepat show Kolam Renang yang Menyenangkan dan Aman Renang bukan saja merupakan olahraga, tetapi juga merupakan sarana untuk mengisi waktu luang. f PENDAHULUAN A.ANDIKA PERTO PRATAMA 6. KELAS :7C.doc kliping renang 15 lembar kliping renang pdf kliping renang sea games kliping renang semua 1. punggung, dan gaya dada). guru gue nyuruh 35 lembar wkkwkw. Hajos juga memenangkan pertandingan 1200 m dan tidak mampu memenangkannya pada 500 m dimana dimenangkan oleh Paul Neumann dari. Renang gaya bebas merupakan cara berenang dengan menghadapkan posisi muka dan dada pada permukaan air, dengan diiringi dengan gerakan tangan yang saling bergantian mengayuh dan mendorong air kebelakang yang bertujuan agar badan terdorong kedepan sehingga dapat melaju dalam air.nemul 0051 halada aynnaayahacnep irah malam adap nakukalid akiJ . Data yang diperoleh kemudian dianalisis dengan teknik analisis data kualitatif dan teknik analisis data kuantitatif. Di Indonesia mengenai berenang baru mulai terkenal setelah kemerdekaan, sedangkan sebelumnya hanya dikenal oleh bangsa kulit putih saja. makalah MAKALAH PJOK "RENANG" OLEH: KELOMPOK 1 1. 1.doc kliping renang 15 lembar kliping renang pdf kliping renang sea games kliping renang semua MAKALAH.2. Kliping Tentang Kesehatan Nama kamu Nisn:123 Mata pelajaran Nama sekolah fBerbicara tentang kesehatan, merupakan hal yang perlu kita perhatikan dalam diri kita. 20 Halaman Makalah Renang. Ketika tubuh masuk ke permukaan air, segera lentingkan tubuh sehingga posisi tubuh meluncuh di bawah permukaan air. Ketika Anda pertama kali masuk kolam renang, pastikan bahwa wajah bayi Anda dekat dengan Anda dan bahwa Anda memiliki kontak mata, memegang Academia. Adapun penjelasan masing-masing gaya adalah sebagai berikut. RENANG. Hingga tanggal 20 Maret 1951, dunia renang Indonesia praktis berada di bawah pimpinan Zwembond Voor Indonesia (ZBVI) dan kemudian sejak tanggal 21 Maret 1951 lahirlah 1. We would like to show you a description here but the site won’t allow us. Makalah Renang - Renang adalah salah satu hal yang paling menyenangkan. Untuk itu kritik dan saran dari semua pihak sangat penulis. Balas Hapus. Seiring dengan perkembangannya, renang merupakan olahraga yang populer dan tersebar ke seluruh dunia.1 a. Posisi tubuh dan kepala yang benar bertujuan untuk meningkatkan teknik gaya dada secara keseluruhan. sarmida syahid.edu is a platform for academics to share research papers. MAKALAH TENTANG RENANG. 3. Renang gaya bebas merupakan cara berenang dengan menghadapkan posisi muka dan dada pada permukaan air, dengan diiringi dengan gerakan tangan yang saling bergantian mengayuh dan mendorong air kebelakang yang bertujuan agar badan terdorong kedepan sehingga dapat melaju dalam … Berdasarkan gerakan dalam renang gaya bebas bisa dikelompokkan dalam beberapa langkah : 1. Fasilitas dan Peralatan Renang E.5. 1) Renang Gaya Bebas.. Anda dapat berenang demi kesenangan sendiri, tetapi anda juga dapat … tempuh, jenis kelamin, dan empat gaya renang (gaya bebas, gaya kupu-kupu, gaya. Pengertian Renang C. Berikut format makalah lengkap yang bisa dijadikan referensi: 1. 2.4. Dalam Penulisan makalah ini penulis merasa masih banyak kekurangan-kekurangan baik pada teknis penulisan maupun materi, mengingat akan kemampuan yang dimiliki penulis.2 b.4. Sebagai manusia yang baik, sudah sepatutnya kita menjadikan alam ini sebagai salah satu bagian dari kehidupan yang pemanfaatnya digunakan sesuai ketentuan dan aturan. Penulis harus membuat cover makalah semenarik mungkin dan juga memuat berbagai informasi lengkap tentang kliping renang kliping renang gaya bebas kliping renang gaya dada kliping renang dan gambarnya kliping renang beserta gambarnya kliping renang 30 lembar kliping renang gaya punggung kliping renang gaya katak kliping renang gaya kupu-kupu kliping renang 10 lembar kliping renang 20 lembar kliping renang. 8 fGaya Katak atau Gaya Dada Gaya renang katak atau dada ini memang tergolong salah satu gerakan renang yang sulit. Lawan dari sehat adalah sakit.bola voli 3. Berikut ini arahan dalam berenang gaya bebas : 1. Dalam rangka memenuhi Tugas PENJASKES di SMK N 1 Rancah. Pengenalan air sangat perlu bagi mereka yang baru pertama kali belajar renang. Garis Lebar : 2, 5 m. Renang gaya dada diperlombakan untuk jarak 449 yard atau setara dengan 402 meter. atau 2 kali gerakan kaki dan tangan.20 untuk 100 m gaya bebas. Pengambilan nafas gaya punggung lebih mudah karena mulut dan hidung selalau diatas permukaan air, tinggal mengatur waktunya saja. makalah renang. Disini, saya mengemukakan tentang sejarah renang, macam - macam gara renang, manfaat renang, dan masih banyak lagi uraian yang saya paparkan dalam makalah ini. Bayi yang berumur beberapa bulan juga sudah bisa diajarkan renang. Makalah renang gaya bebas 15 lembar. Gaya bebas memungkinkan bergerak lebih cepat di dalam air dari pada gaya lain serta memungkinkan untuk melihat ke depan. Kliping bulu tangkis. Disusun Oleh : Yulia Safitri Yunita Yurisa Amira Zahwa Nur Fajri Rahely Reysa Chyntia Korniati DIPLOMA TIGA KEBIDANAN SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN HUSADA GEMILANG TAHUN AJARAN … Ada Beberapa macam gaya renang, salah satunya yaitu Gaya dada Gaya dada atau gaya katak adalah berenang dengan fposisi dada menghadap ke permukaan air, namun berbeda dari gaya bebas, batang tubuh selalu dalam keadaan tetap. Manfaat Olah Raga. Tinggi balok start antara 0,5 m hingga 0,75 dari permukaan air. Saran-saran. dan diikuti gerakan kedua tangan yang mengayun kedepan dan kebelakang secara bergantian keatas dan kebawah. MAKALAH PENDIDIKAN JASMANI DAN OLAHRAGA TEKNIK PENYELAMATAN DALAM AIR Oleh : Farah Fauziah ( XII MIPA 5 ) ( NIS : 181910276 ) XII BAB I PENDAHULUAN 1. 7. Renang sendiri memiliki berbagai macam gaya renang diantaranya renang gaya dada gaya bebas gaya punggung dan gaya kupu-kupu. 17 Makalah Renang 30 Lembar. Teknik dasar gerakan renang gaya bebas adalah sebagai berikut ini: 1.FAJRI DARMA EKA PUTRA. TUGAS KLIPING MATERI RENANG nama: Rendiyan saputra.dengan posisi terlentang menggunakan pelampung. Tinggi balok start antara 0,5 m hingga 0,75 dari permukaan air.docx from PENDIDIKAN 1111 at SMAN 1 Malang. Senam adalah istilah atau nama salah satu caabang olahraga. Stiker kegiatan @20 lembar: Rp 6. Koordinasi gerakan Berikut ini bisa disimak dan dipraktikkan akan latihan teknik dasar … Makalah Renang Lengkap BAB I PENDAHULUAN.5 Penutup. Saai itu Mathew Webb berenang dengan menggunakan gaya dada. Mengetahui Seluk beluk, sejarah teknik serta perkembangan Olah raga Renang. Bicara padanya dan memuji dia sepanjang waktu. Padahal berenang adalah salah satu olah raga yang paling di anjurkan untuk diketahui dan dipelajari. Gerakan tangan gaya bebas dibagi menjadi 3 tahap yaitu : •Gerakan menarik (pull) Dari posisi lurus ke depan, lengan ditarik silang di bawah dada dengan siku dibengkokkan.Sepak bola 2. Gaya Renang • Dalam renang untuk rekreasi, orang berenang dengan gaya dada, gaya punggung, gaya bebas dan gaya kupu-kupu. Gaya dada adalah gaya renang pertandingan yang pertama berkembang. Manusia sudah dapat berenang sejak zaman prasejarah, bukti tertua mengenai berenang adalah lukisan-lukisan tentang perenang dari Zaman Batu telah ditemukan di "gua perenang" yang berdekatan dengan Wadi Sora di Gilf Kebir, Mesir barat daya.,M. Latar Belakang Dilandasi atas dasar hobi saya berenang, dan untuk memenuhi tugas dari bapak guru, itu sebabnya saya selaku penyusun mengangkat olahraga renang ini sebagai makalah. Kegiatan ini dapat dimanfaatkan untuk rekreasi dan olahraga. Seni Rupa Terapan Seni rupa terapan adalah karya seni rupa yang dirancang untuk tujuan fungsional, yaitu untuk memenuhi kebutuhan fisik dan psikologis (kejiwaan) manusia. E. Kedua belah kaki menendang ke arah luar sementara kedua belah tangan diluruskan di depan. Objek penelitian ini adalah modul pembelajaran renang gaya dada berbasis QR Code pada kelas X SMK Nahdlatul Ulama Donomulyo. Zurip Prastyo. Gaya renang yang diperlombakan adalah gaya bebas, gaya kupu-kupu, gaya punggung, dan gaya dada. Pada gerakan ini, paling tepat perenang menolehkan kepala kearah kanan atu kiri sebelum pengambilan napas. NAMA : DWIRATRI MURSYIDA BALDAH. enjang sablon. We would like to show you a description here but the site won't allow us. Akan tetapi, berenang dengan menggunakan. Teknik Dasar Renang Gaya Dada Membagikan "makalah renang gaya dada.1 Latar Belakang. Tujuan Penulisan BAB II PEMBAHASAN A. Setelah dilakukan observasi, yang dilakukan beberapa kali di SMAN 3 Medan, terdapatnya minat siswa yang kurang dalam melaksanakan aktivitas air. Renang Gaya Bebas.ADRIYAN IVANDRA 3. Makalah Renang – Renang adalah salah satu hal yang paling menyenangkan. Berenang biasanya dilakukan tanpa perlengkapan buatan.4.4 Macam- Macam Gaya Dalam Olahraga Renang 2. Gaya bebas (bahasa Inggris: front crawl) adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. Sejarah renang di indonesia di mulai di kota Bandung. Tarikan lengan pada gaya dada di mulai dengan awal tarikan yang dalam sekitar 12 cm sampai 15 cm dibawah permukaan air. Anda dapat berenang demi kesenangan sendiri, tetapi anda juga dapat berlatih untuk berenang. Permainan bola terbagi menjadi dua bagian yang pertama permainan bola besar dan permainan bola kecil. Posisi badan tengkurap ke dalam air dengan posisi mengapung. Padahal berenang adalah salah satu olah raga yang paling di anjurkan untuk diketahui dan dipelajari.,M. 1.FAIZAL ALQADAFI 9. Renang gaya bebas, juga dikenal sebagai freestyle, adalah salah satu gaya renang yang paling umum dan sering digunakan dalam kompetisi. Renang Gaya Bebas. pengambilan nafas gaya punggung sangat berbeda dengan gaya bebas.3 Manfaat 1. Makalah Sejarah Renang Dan Kompetensi. Walaupun demikian, pria Inggris waktu itu menganggap gaya bebas tidak elegan, karena banyak memercikkan air ke sana ke mari. · Pada saat renang gaya kupu-kupu, terdapat dua macam gerakan renang, yaitu saat lengan diatas air dan dibawah air. 8 2. Pd**. Makalah Renang Lengkap. Gaya bebas estafet: 4 x 100 m, 4 x 200 m.3 3. Sewaktu berlomba, peBerenang memperkirakan dinding tepi kolam dengan menghitung jumlah gerakan.00 10 0. Oleh: Annisa Intan D M (1704068/33) Kelas 2B PRODI PENDIDIKAN GURU SEKOLAH DASAR KAMPUS SUMEDANG UNIVERSITAS PENDIDIKAN INDONESIA 2019 KATA PENGANTAR Segala puji dan syukur penulis Puji syukur penulis panjatkan ke hadirat Allah SWT, yang atas rahmat-Nya maka penulis dapat menyelesaikan penyusunan makalah yang berjudul "Renang Gaya Dada" tepat pada waktunya. Hapus.5. Gerakan dimana perenang memasukkan salah satu tanganya jauh kedepan kedalam air yang bertujuan untuk menangkap air. MAKALAH_RENANG. 20 Halaman Makalah Renang. Hasil penelitian menggambarkan penilaian peserta didik terhadap tujuan, metode pembelajaran, modul, lembar kerja, metode asesmen, wahana pendidikan, pembimbing dan pendukung program. C. Pola pernafasan dalam renang memerlukan kerongkongan dan mulut yang kosong. diperlombakan … Makalah Renang Lengkap. Makalah Renang. Pergerakan renang dilakukan oleh anggota tubuh, terutama bagian tangan atau lengan, punggung kliping renang kliping renang gaya bebas kliping renang gaya dada kliping renang dan gambarnya kliping renang beserta gambarnya kliping renang 30 lembar kliping renang gaya punggung kliping renang gaya katak kliping renang gaya kupu-kupu kliping renang 10 lembar kliping renang 20 lembar kliping renang. Kolam renang untuk perlombaan harus memiliki panjang 50 meter untuk lintasan panjang dan 25 meter untuk lintasan pendek.gnakaleB rataL . Gerakan Lengan.doc kliping renang 15 lembar kliping renang pdf kliping renang sea games kliping renang semua Renang adalah salah satu cabang olahraga yang bisa diajarkan pada semua umur, baik itu anak-anak maupun orang dewasa.000/lembar: 120. Sebelum itu saya ucapkan terima kasih setinggi-tingginya kepada Guru pembimbing yang telah memotivasi saya sehingga dapat menyelesaikan makalah ini. Pergantian air yang teratur akan meningkatkan kualitas air kolam yang sehat.000: 50. Penutup. Semua rang didunia ini pasti sudah kliping renang kliping renang gaya bebas kliping renang gaya dada kliping renang dan gambarnya kliping renang beserta gambarnya kliping renang 30 lembar kliping renang gaya punggung kliping renang gaya katak kliping renang gaya kupu-kupu kliping renang 10 lembar kliping renang 20 lembar kliping renang. Rumusan Masalah C.

 Manfaat Renang D

. Pergerakan renang dilakukan oleh anggota tubuh, terutama bagian tangan atau lengan, … kliping renang kliping renang gaya bebas kliping renang gaya dada kliping renang dan gambarnya kliping renang beserta gambarnya kliping renang 30 lembar kliping renang gaya punggung kliping renang gaya katak kliping renang gaya kupu-kupu kliping renang 10 lembar kliping renang 20 lembar kliping renang. KATA PENGANTAR.000: 4: 1 Agustus 2019: Plakat narasumber @1 orang: Rp 50. BAB I PENDAHULUAN A.Permainan bola besar terbagi menjadi beberapa macam yaitu : 1. kls: IX, G Thn pelajaran:2017/2018.

cfynl exp wyzzbs uxya hftbqv mod gfrh adkfr bdc wce hwe wrk tcx bdqz hxisw qehecd ylen

Senam terlemahan dari kata "gymnastiek" (bahasa Belanda), "gymnastics" (bahasa Inggris), "thymnastiek" asal kata dari TUGAS MAKALAH MEKANIKA FLUIDA PENERAPAN MEKANIKA FLUIDA DALAM KEHIDUPAN SEHARI-HARI KATA PENGANTAR Puji syukur Alhamdulillah penulis ucapkan atas kehadiran Allah SWT, yang telah memberikan rahmat dan karunianya, sehingga penulis dapat menyelesaikan Makalah Mekanika Fluida yang bertemakan "Penerapan Mekanika Fluida Dalam kehidupan Sehari-hari". SEJARAH SINGKAT. Berdasarkan gerakan dalam renang gaya bebas bisa dikelompokkan dalam beberapa langkah : 1. i Kata Pengantar Puji syukur penulis penjatkan kehadirat Alloh SWT, yang atas rahmat-Nya maka penulis dapat menyelesaikan penyusunan makalah yang berjudulRENANG GAYA DADA Dalam Penulisan makalah ini penulis merasa masih banyak kekurangan-kekurangan baik pada teknis penulisan maupun Dalam renang gaya bebas, gerakan tangan pada dasarnya terdiri dari empat fase: 1) mengayuh, 2) pemulihan, 3) masuk kembali ke air, dan 4) ekstensi. Kolam Renang.Membedakan renang gaya bebas dengan gaya … We would like to show you a description here but the site won’t allow us. Hal - Hal Yang Harus Dilakukan Sebelum Berenang. Teknik Dasar Renang Gaya Bebas 2. Berenang merupakan aktivitas bergerak didalam air yang dilakukan untuk menempuh atau berpindah dari satu titik ketitik yang lain. Bagi para pemula, berikut cara melakukan teknik renang gaya dada yang bisa Anda lakukan.4.doc kliping renang 15 lembar kliping renang pdf kliping renang sea games kliping renang semua 2. Ukuran Kolam Renang Standar Nasional : Panjang kolam adalah 50 m. Gaya bebas memungkinkan perenang menggunakan teknik yang paling nyaman bagi mereka untuk mencapai kecepatan dan efisiensi yang … 1. Dilandasi atas dasar hobi saya berenang, dan untuk memenuhi tugas dari bapak guru, itu sebabnya saya selaku penyusun mengangkat olahraga renang ini sebagai makalah. BAB II.bola tangan. kliping renang kliping renang gaya bebas kliping renang gaya dada kliping renang dan gambarnya kliping renang beserta gambarnya kliping renang 30 lembar kliping renang gaya punggung kliping renang gaya katak kliping renang gaya kupu-kupu kliping renang 10 lembar kliping renang 20 lembar kliping renang. 1. Berapa lembar untuk membuat makalah? Makalah diketik 1 spasi pada kertas A4, tidak bolak-balik, menggunakan huruf Arial font 10, terdiri dari 5-10 halaman, dan tidak lebih dari 10. Semua orang di dunia ini, pasti sudah tidak asing lagi tentang apa itu olahraga renang. Gerakan asli dari gaya ini menirukan gerakan anjing yang sedang berenang.5 Penutup MAKALAH RENANG A. Dalam rangka memenuhi Tugas PENJASKES di SMK N 1 Rancah. Siapapun orangnya suka berenang, namun tidak semua orang bisa berenang. Sebelum diperlombakan pada cabang berbeda di olimpiade, gaya renang ini terlebih dahulu populer. kliping renang kliping renang gaya bebas kliping renang gaya dada kliping renang dan gambarnya kliping renang beserta gambarnya kliping renang 30 lembar kliping renang gaya punggung kliping renang gaya katak kliping renang gaya kupu-kupu kliping renang 10 lembar kliping renang 20 lembar kliping renang. 11:19:00 AM. Makalah Renang BAB I. Masing-masing adalah nomor 100 meter 500 meter 1200 meter nomor bebas dan 100 meter bagi para pelaut. Adapun cara melakukan gerakan kaki pada renang gaya bebas adalah : Gerakan kaki dimulai dari pangkal paha sampai dengan ujung jari. Renang adalah olahraga yang dilakukan di dalam air.1 Latar Belakang Masalah 1. Tiada kalimat yang pantas penulis ucapkan kecuali rasa syukur kepada Tuhan Yang Maha Esa atas selesainya makalah yang berjudul "Dampak Pemanasan Global Terhadap Ekosistem". Latar Belakang Cabang olahraga senam di Indonesia mewarisi sejarah dan tradisi yang cukup panjang dalam W25819 Publication Date: 2022-07-20 Product Type: Case Source: Q&A.Pernafasan. MAKALAH RENANG GAYA KUPU-KUPU Untuk Memenuhi Tugas Mata Kuliah Renang DOSEN PENGAMPU : Ahmad Affandi,S.4 Pembahasan 1. Data yang diperoleh kemudian dianalisis dengan teknik analisis data kualitatif dan teknik analisis data kuantitatif. 21.doc kliping renang 15 lembar kliping renang kliping renang kliping renang gaya bebas kliping renang gaya dada kliping renang dan gambarnya kliping renang beserta gambarnya kliping renang 30 lembar kliping renang gaya punggung kliping renang gaya katak kliping renang gaya kupu-kupu kliping renang 10 lembar kliping renang 20 lembar kliping renang. mengambil pernafasan saat mulut sedang berada di atas permukaan air, sesudah 1. 2 Manfaat Renang Renang (olahraga. Seni rupa terapan memiliki fungsi guna atau pakai. DOC MAKALAH RENANGdocx Bayu Sugara - Academiaedu. NAMA KELOMPOK: NI MADE SARI) KADE DWI WIRAYUNI PUTRI MAJIATULHIBA KOMANG RIANTINI. 2.2. e. Kolam renang untuk perlombaan harus memiliki panjang 50 meter.doc kliping renang 15 lembar kliping renang pdf kliping renang sea games kliping renang semua Gaya ini menyerupai gaya berenang seekor binatang. Berenang merupakan aktivitas bergerak didalam air yang dilakukan untuk menempuh atau berpindah dari satu titik ketitik yang lain.3 Tujuan. PENDAHULUAN. Ada beberapa kolam renang pada beberapa daerah yang ditemukan, terutama pada kota-kota besar seperti : Jakarta dan Surabaya. KELAS XI MIPA 5 SMA N 1 GUNUNG TALANG Kata Pengantar.Pd. Mulai popular ketika pada tahun 1875 perenang MATTHEW WEBB dengan menggunakan gaya dada, menjadi orang pertama merenangi teluk Channel(Kanal)di inggris. RENANG GAYA BEBAS. Kemiringan balok start tidak melebihi 10°. penulis dapat menyelesaikan penyusunan makalah yang berjudul “RENANG “ Dalam Penulisan makalah ini penulis merasa masih banyak kekurangan-kekurangan baik pada teknis penulisan maupun materi, mengingat akan kemampuan. Contoh LPJ Organisasi. Mengenal Macam-macam gaya Renang 1. Pada 1873, John Arthur Trudgen memperkenalkan gaya trudgen di lomba-lomba renang setelah meniru renang gaya bebas suku Indian. A. b. Makalah Renang Agustus 20, 2023 1 Makalah Renang dan Macam-Macam Gerakannya 1. Aulia Ahmad Sormin 19 April 2017 pukul 03. Sejarah awalnya, terutama dari mana cabang itu berasal, misalnya. Gaya renang bebas adalah gaya renang dengan memposisikan bagian tubuh menghadap bagian dalam air, Kedua tangan dan kaki melakukan pengayunan dengan cara membelah tangan dengan berganti gentian secara terus menerus hingga menuju tujuan si perenang. Keempat fase tersebut dilakukan secara bergantian antara tangan kanan dan tangan kiri. Segala puji bagi Allah SWT atas segala rahmat yang telah di berikan kepada saya, Ada berbagai macam olahraga yang melibatkan air. 20 1. untuk lintasan panjang dan 25 meter untuk lintasan pendek. A. Disusun Oleh : Yulia Safitri Yunita Yurisa Amira Zahwa Nur Fajri Rahely Reysa Chyntia Korniati DIPLOMA TIGA KEBIDANAN SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN HUSADA GEMILANG TAHUN AJARAN 2022/2023 KATA PENGANTAR Puji syukur kami panjatkan kehadirat allah SWT, bahwa kami telah menyelesaikan Ada Beberapa macam gaya renang, salah satunya yaitu Gaya dada Gaya dada atau gaya katak adalah berenang dengan fposisi dada menghadap ke permukaan air, namun berbeda dari gaya bebas, batang tubuh selalu dalam keadaan tetap. RENANG GAYA DADA. Diantara kesalahan yang sering terjadi adalah mengayuh tidak dilakukan secara penuh. Hasil validasi ahli bahasa 92,50% (sangat valid), ahli materi Kliping Tentang Renang Nama kamu Nisn:123 Mata pelajaran Nama sekolah fRenang adalah olahraga yang dilakukan di dalam air. A. Gaya ganti estafet: 4 x 100 m. Macam-macam Renang. 1 Latar Belakang Di Indonesia mengenai berenang baru mulai terkenal setelah kemerdekaan, sedangkan sebelumnya hanya dikenal oleh bangsa kulit putih saja. Entan Saptani, M. dan saat keadaan berenang wajah berada menghadap pada permukaan air. Tujuannya adalah untuk menghilangkan rasa takut terhadap air dan mengenal sifat – 1. Pertama-tama, penulis ingin mengucapkan terima kasih kepada bapak Dr. Sebagian besar perenang berenang dengan memakai gaya dada. 1. Gerakan dimana perenang memasukkan salah satu tanganya jauh kedepan kedalam air yang bertujuan untuk menangkap air. c. Teknik berenang gaya bebas. Kedua belah tangan secara bergantian digerakkan jauh ke depan dengan gerakan mengayuh, sementara kedua belah kaki secara bergantian dicambukkan naik turun ke atas dan ke bawah. Instrumen pengumpulan data berupa angket.4. 1. Perenang yang memenangkan lomba renang adalah perenang yang menyelesaikan jarak lintasan tercepat. $1. Pada waktu gerakan kaki ke bawah harus disertai cambukan dari pergelangan kaki. Posisi tubuh dan kepala. Gaya renang bebas adalah gaya renang dengan memposisikan bagian tubuh menghadap bagian dalam air, Kedua tangan dan kaki … Kliping Tentang Kesehatan Nama kamu Nisn:123 Mata pelajaran Nama sekolah fBerbicara tentang kesehatan, merupakan hal yang perlu kita perhatikan dalam diri kita.2 Rumusan Masalah 1. 17 Makalah Renang 30 Lembar. MAKALAH RENANG GAYA KUPU-KUPU Untuk Memenuhi Tugas Mata Kuliah Renang DOSEN PENGAMPU : Ahmad Affandi,S. Artinya selain sebagai benda yang bernilai seni (artistik) juga sebagai benda yang indah (estetis) dan dapat digunakan Membedakan Renang Gaya Bebas Dengan Gaya Punggung Ada banyak perbedaan yang terjadi antara renang gaya bebas dengan renang gaya punggung. Namun sebagian orang tidak mengetahui seluk beluk renang itu … Renang bukan saja merupakan olahraga, tetapi juga merupakan sarana untuk mengisi waktu luang. Balas Hapus.doc kliping renang 15 lembar kliping renang pdf kliping renang sea games kliping renang semua dan renang dikenal beberapa gaya yaitu : (1) gaya bebas, (2) gaya kupu-kupu, (3) gaya punggung, (4) gaya dada". Dalam lomba renang nomor gaya bebas, perenang dapat menggunakan berbagai macam gaya renang, kecuali gaya dada, gaya punggung, dan gaya kupu-kupu. Gaya Bebas Gaya bebas adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. sampai minimal 0,6 meter dari dinding kolam yang dilengkapi balok. 100 m 200 m. dan diikuti gerakan kedua tangan yang mengayun kedepan dan kebelakang secara bergantian keatas dan kebawah. Lebar kolam renang adalah 25 m. MAKALAH RENANG GAYA DADA SMKN 12 BANDUNG DI SUSUN OLEH SAMSU ARIFIN MAKALAH RENANG GAYA DADA SMKN 12 BANDUNG DI SUSUN OLEH AGUNG CAHYA KATA PENGANTAR Puji dan syukur kita panjatkan kehadirat ALLAH SWT, atas rahmatnya Dalam penulisan makalah ini penulis dapat menyelesaikan penyusunan makalah Yang berjudul "RENANG GAYA DADA" Akhirnya penulis berharap semoga Allah memberi yang setimpal kepada 2. Kolam Renang. 2. Otot tubuh harus rileks ketika melakukan gerakan mendorong tubuh atau ketika meluncur di air. 8. MAKALAH TENTANG RENANG. dan saat keadaan berenang wajah berada menghadap pada permukaan air. Renang Gaya Bebas. Gaya ganti perorangan: 200 m dan 400 m. Ketika sudah mulai mengayuh tangan untuk melakukan dorongan anda dapat memiringkan tubuh. Format makalah yang paling pertama adalah cover atau sampul makalah. Olahraga Renang juga mempunyai banyak macam tingkatan gerakan atau gaya yang dapat dipilih sesuai dengan keinginan. c. Prestasi atlet renang Indonesia di Dunia Internasional memang masih jauh View MAKALAH AQUATIK OR. 1. Gambaran tentang tujuan pendidikan didapatkan sebagian besar (96%) responden menyatakan program sudah sesuai kompetensi dan dapat dicapai melalui metode Sedikit demi sedikit ajak ke kolam yang lebih dalam. Lakukan pemanasan dengan berjalan-jalan sekitar kolam renang selama 10 menit, lalu, regangkan sedikitnya 15 kali hitungan setiap otot. Makalah Renang. Ali Mahmudi. Teknik Dasar Renang 1.1 Latar Belakang Di Indonesia mengenai berenang baru mulai terkenal setelah kemerdekaan, sedangkan sebelumnya hanya dikenal oleh bangsa kulit putih saja. Kedua belah kaki menendang ke arah luar sementara kedua belah tangan diluruskan di depan.Pengenalan air sangat perlu bagi mereka yang baru pertama kali belajar renang. 5.1 Sejarah Renang dan Pengertiannya 1. Menampilkan lebih banyak ( Halaman ) lengan atau tangan / lengan di bawah permukaan air ketika melakukan fase istirahat sekitar 15-20 cm, bagi Versi Amerika Utara. Makalah Renang Lengkap BAB I PENDAHULUAN 1. Renang Gaya Dada. TARIKAN LENGAN. Makalah ini disusun berdasarkan referensi dari buku informasi internet serta pemahaman penulis tentang renang khususnya pada gaya bebas. 2. Gaya punggung: 50 m, 100 m, 200 m. 4. Perenang dari suku Indian dengan mudah mengalahkan perenang Inggris.docx from ART MISC at SMK Negeri 2 Pekalongan. BAB I PENDAHULUAN 1. lebua: A Thai Luxury Hotel's Post-Pandemic Dilemmas Case Study - Ivey Sedangkan perbedaannya terletak pada gerakan lengan. Artinya selain sebagai benda yang bernilai seni (artistik) juga sebagai benda yang indah (estetis) dan dapat digunakan 4. RENANG GAYA DADA.Pd. Renang memiliki beberapa gaya diantaranya adalah renang gaya bebas, renang gaya kupu-kupu, renang gaya punggung, dan renang gaya dada.gnaneR gnatneT halakaM .bola basket 4. Kedua belah tangan secara bergantian digerakkan jauh ke depan dengan gerakan mengayuh, sementara kedua belah kaki secara bergantian dicambukkan naik turun ke atas dan ke bawah. Objek penelitian ini adalah modul pembelajaran renang gaya dada berbasis QR Code pada kelas X SMK Nahdlatul Ulama Donomulyo. Federasi Renang Internasional mengakui rekor dunia putra/putri untuk nomor-nomor renang: Gaya bebas: 50 m, 100 m, 200 m, 400 m, 800 m, 1500 m. Latar Belakang Dilandasi atas dasar hobi saya berenang, dan untuk memenuhi tugas dari bapak guru, itu sebabnya saya selaku penyusun mengangkat olahraga renang ini sebagai makalah. sebagaimana pada umumnya gaya ini adalah posisi dengan dada menghadap ke atas permukaan air. Seiring dengan perkembangannya, renang merupakan olahraga yang populer dan tersebar ke seluruh dunia. Pada gerakan ini, paling tepat perenang menolehkan kepala kearah kanan atu kiri sebelum pengambilan napas. Balas. Academia.CANTIKA RIHHADATUL AISY 8. Catatan tertua mengenai berenang berasal dari 2000 SM. •Gerakan mendorong (push) Setelah siku mencapai bidang vertical bahu, dilanjutkan dengan mendorong sampai lengan lurus ke belakang. gaya dada merupakan teknik renang yang memiliki kecepatan paling lambat jika. Terutama setelah perenang Mathew Webb merenangi teluk Chanel, Inggris sepanjang 34,21 km pada tahun 1875.docx from PENDIDIKAN 1111 at SMAN 1 Malang. 2.edu is a platform for academics to share research papers. Teknik Dasar Mengapung.doc kliping renang 15 lembar kliping … Tinggi balok start antara 0,5 m hingga 0,75 dari permukaan air. Setelah mengetahu sifat - sifat air, maka dilanjutkan dengan latihan meluncur dan mengapun, caranya adalah : Berdiri dengan kedua tanganlurus, bungkukkan badan ke depan. MAKALAH RENANG - Google Docs. Sejak tahun 1930 mulai dipisahkan antara gaya dada dengan gaya kupu-kupu dada yang kemudian menjadi cikal bakal renang gaya kupu-kupu. Download PDF. Renang adalah olahraga air … Makalah Olahraga Renang, PJOK Mei 2021 20 | H A L A M A N 5. Fitness is one component that is very important for people especially adolescents as adolescence is a period in which they are growing. Balas. Seni rupa terapan memiliki fungsi guna atau pakai. Puji syukur penulis panjatkan kehadirat Tuhan yang maha esa, yang atas rahmat-Nya maka penulis dapat menyelesaikan penyusunan makalah yang berjudul " RENANG ".Jangan memasukkan sesuatu/makanan di mulut sewaktu berenang. MAKALAH RENANG. Kliping resep makanan Oleh: Nadia Nikmatul Laili XII IPA 2 Pesantren modern al-amanah Tahun ajaran 2016 - 2017 Lapis Daging Bahan o 300 gram Daging Sapi has, diiris tipis o 2 butir telur Ayam, kocok lepas o 2 sendok makan Kecap Manis Bango o 600 ml air o 1/2 sendok makan Garam o 1/4 sendok teh Lada Putih Bubuk o 1 sendok teh Pala bubuk o 2 buah Tomat, dipotong-potong o 2 tangkai Daun Bawang makalah renang minimal 20 lembar makalah renang lengkap kelas 10 kata pengantar makalah renang macam-macam renang makalah renang sejarah renang teknik renang kliping olahraga renang peraturan renang ukuran kolam renang teknik dasar renang contoh makalah mahasiswa contoh makalah yang baik dan benar pdf kliping renang kliping renang gaya bebas kliping renang gaya dada kliping renang dan gambarnya kliping renang beserta gambarnya kliping renang 30 lembar kliping renang gaya punggung kliping renang gaya katak kliping renang gaya kupu-kupu kliping renang 10 lembar kliping renang 20 lembar kliping renang.ALYO MAMANDA 4.4. MAKALAH RENANG GAYA DADA SMKN 12 BANDUNG DI SUSUN OLEH SAMSU ARIFIN MAKALAH RENANG GAYA DADA SMKN 12 BANDUNG DI SUSUN OLEH AGUNG CAHYA KATA PENGANTAR Puji dan syukur kita panjatkan kehadirat ALLAH SWT, atas rahmatnya Dalam penulisan makalah ini penulis dapat menyelesaikan penyusunan … 2. 2.1 LATAR BELAKANG Olahraga renang semakin lama semakin berkembang dan tersebar luas hampir ke seluruh negara termasuk Makalah renang 20 lembar.AZHAR BEVAN ABIYYI 7.nagnel aguj nad ikak ,gnuggnup ,nagnel uata nagnat naigab amaturet ,hubut atoggna helo nakukalid gnaner nakaregreP . Gerakan lengan : · Pada renang gaya bebas terdapat 3 macam gerakan lengan, yaitu gerakan menarik (pull), mendorong (push), dan istirahat (recovery). Kesehatan adalah sebuah nikmat yang perlu kita jaga dan rawat. Renang Gaya Punggung 4. Hal - Hal Yang Harus Dilakukan Sesudah Berenang.